26.12.2013

Programmvorschau 2014:
 

KIRTAN
Donnerstag 09. Jänner - 20h00
"DIE MITTE" - Friedrichshof
2424 ZURNDORF - Nördl. Burgenland
 mit der Gruppe "DHARANA"


KIRTAN
Freitag 10. Jänner - 17h30
Yogazentrum GANESHA
1090 WIEN - Alserbachstr. 2/15
 mit der Gruppe "DHARANA"

 
KIRTAN
Samstag 11. Jänner - 20h00
NACHT DER SPIRITUELLEN LIEDER - Donaucitykirche
1200 WIEN - Donaucitystrasse 2
 mit der Gruppe "DHARANA"

 
EVENTS
Samstag 25. Jänner  9-19h
YOGA PORTE APERTE - YOGA OFFENE TÜR
Bürgerzentrum Gries, Grieser Platz 18
www.insegnantiyoga.it


KIRTAN (BRIXEN)
Samstag 08. Februar / 01. März / 05. April / 31. Mai  je 16h-18h  
MEDITATIONSRAUM 2. Stock
Altenmarktgasse 22, Brixen
 mit der Gruppe "DHARANA"

 
KIRTAN
Freitag 28. Februar ab 19h30:
MAHA SHIVARATRI
Shiatsu-Yoga-Zentrum im Löwecenter, Vahrn (Brixen)
mit der Gruppe "DHARANA"


EVENTS
Samstag 8. März 9h30 - 11h30
YOGA & MANTRA
Raum8, Vintlerstr. 6A, Bozen 


WORKSHOP
Samstag 12. April 8h00 bis ca.15h:
SHANK PRAKSHALAMA - Yogische Darmreinigung
Praxis Dr. Kurt Berger, St. Georgenstr. 20, Meran


EVENTS
Samstag 12. April 17h30 - 19h30
YOGA & MANTRA
Raum8, Vintlerstr. 6A, Bozen 


KIRTAN
Ostersonntag 20. April 17h-19h:
OSTERSINGEN
 
 Chitta-Saal, L. da Vinci-Str. 13, Meran
mit der Gruppe "DHARANA"

 
EVENTS
Freitag 09. - Sonntag 11. Mai:
4. YOGA MEETING
Kurhaus Meran
KIRTAN
Sonntag 01. Juni 17h30-18h45:
Wesak - Festa del Buddha
 Parco S. M. Assunta, via 1. Maggio, Meran
mit der Gruppe "DHARANA"
 
 
HOLIDAY
Samstag 19. - Samstag 26. Juli:
YOGA UND AYURVEDA
 im Zentrum Kushi Ling - Arco (Gardasee)
mit Brigitte-Shakti Förster und Alex-Bhaskara
www.kushi-ling.com


YOGA-CLASS
Dienstag 29. Juli - Dienstag 26. August:
YOGA IM PARK
 Villa San Marco - F. Innerhofer-Str. 1 Meran
 
 




DIE TAUBE UND DIE AMEISE

An einem heißen Sommertag flog eine durstige Taube an einen kleinen, rieselnden Bach.
Sie girrte vor Verlangen, neigte ihren Kopf und tauchte den Schnabel in das klare Wasser.
Hastig saugte sie den kühlen Trunk.
Doch plötzlich hielt sie inne.
Sie sah, wie eine Ameise heftig mit ihren winzigen Beinchen strampelte
und sich verzweifelt bemühte, wieder an Land zu paddeln.
Die Taube überlegte nicht lange, knickte einen dicken, langen Grasstängel ab

und warf ihn der Ameise zu.
Flink kletterte diese auf den Halm und krabbelte über die Rettungsbrücke an Land.
Die Taube brummelte zufrieden, schlurfte noch ein wenig Wasser
und sonnte sich danach auf einem dicken, dürren Ast der nahe am Bach lag.
Ein junger Bursch patschte barfüßig durch die Wiesen zum Wasser.
Er trug einen selbst geschnitzten Pfeil und Bogen.
Als er die Taube erblickte, blitzten seine Augen auf.
"Gebratene Tauben sind meine Lieblingsspeise", lachte er und spannte siegesgewiss seinen Bogen.
Erbost über dieses unerhörte Vorhaben gegen ihren gefiederten Wohltäter
kroch die Ameise auf seinen Fuß und zwickte ihn voller Zorn.
Der Taugenichts zuckte zusammen und schlug mit seiner Hand kräftig nach dem kleinen Quälgeist.
Das klatschende Geräusch schreckte die Taube aus ihren sonnigen Träumen auf,

und eilig flog sie davon.
Jean de La Fontaine

"Welche Wege auch immer wir beschreiten,
entscheidend sind die Spuren, die wir hinterlassen."

Swami Sivananda


In diesem Sinne wünsch ich uns allen
ein besonders lichtvolles, liebevolles und
tatkräftiges Jahr 2014 !


Om Shanti
Alex-Bhaskara

13.02.2013

SHANK PRAKSHALAMA


Yogische Darmreinigung - Purificazione yogica dell'intestino


Termin: Sa. 12. 04. 2014

4-5 Liter isotonische Salzwasserlösung trinken im Wechel mit 4 Körperübungen.
1 Stunde ruhen. Khicheri mit Ghee essen.
Dauer: 8h30-15h Kosten: 35,- €
Ort: Meran Obermais (BZ) - Italy

Anmeldungen nur bis Freitag 04. 04. 2014
bei Alex-Bhaskara: 334 9674035